Learn how to make kefir milk at home

Kefir: The Holistic Living Elixir

We all desire to eat healthy nutritional food, and we want our food as far from chemicals as possible. This is the reason why we provide you with all the organic goodies you need for a healthy lifestyle at the Holistic Bio Spa and today we are going to tell you about one of our favorites: Kefir […]

Nuevos hábitos te pueden ayudar a mantener tu figura despues de una liposuccion laser

Mantén tu figura

La técnica de liposucción láser es muy efectiva para eliminar grasa en nuestro cuerpo.  Usualmente se realiza en el abdomen,  muslos, brazos, glúteos  y caderas. Aunque la liposucción láser ayudará a moldear tu cuerpo, es muy importante una dieta sana para  no volver a recuperar grasa y continuar disfrutando de una figura esbelta. En este artículo aprenderás que […]